La cinta Kinesio está hecha de algodón y fibras de nylon muy apretadas, la calidad de estos materiales individuales es esencial para que sea cómoda de usar y resistente a la deformación. El pegamento en la cinta es acrílico, debe ser duradero e impermeable para que la cinta resista los movimientos vigorosos, el sudor y la inmersión total en agua sin irritar la piel.
tobillo con cinta de kinesio
Muchas personas permanecen escépticas y dudosas, mientras que otras han visto y sobre todo percibido su efecto único en la reducción del dolor y la mejora del rendimiento.
¿PARA QUÉ SE UTILIZA?
Kinesio-tape se usa comúnmente para:
Reducir el dolor
Drenar la hinchazón
Mejorar la postura
Mejora la funcionalidad
Facilitar un regreso temprano a la actividad o al deporte.
Mejora el rendimiento deportivo
Algunos estudios confiables también muestran que:
Aumenta la potencia y la fuerza en la recuperación de lesiones musculares.
Reduce el dolor y mejora la funcionalidad en afecciones como la fascitis plantar o el dolor patelofemoral
Mejora el dolor, el rango de movimiento y la funcionalidad en personas con impacto en el hombro.
Elevar el umbral muscular anaeróbico durante un ejercicio de resistencia
